Винегрет при диабете: можно или нет?

Винегрет при диабете можно или нет состав, польза и рецепт диетического варианта
Винегрет — одно из самых узнаваемых и простых блюд русской кухни. Он кажется безобидным, ведь состоит из варёных овощей. Но людям с сахарным диабетом важно понимать, как именно этот салат влияет на уровень
Постолог

Как варить гречку: пропорции, правила и советы

Как варить гречку пошаговая инструкция, пропорции и секреты идеальной рассыпчатой каши
Гречневая крупа — одно из самых древних и полезных блюд, знакомых каждому. Её ценят за насыщенный ореховый вкус, богатый состав и универсальность: она одинаково хороша и в гарнире, и в салате, и как самостоятельное блюдо.
Постолог

Что приготовить на ужин? Простые, вкусные и быстрые рецепты

Что приготовить на ужин — 20+ быстрых и вкусных рецептов дома
Иногда самый сложный вопрос в конце дня — это вовсе не про дела, работу или деньги. Он звучит проще: что приготовить на ужин? Именно с этого запроса ежедневно начинается вечер для миллионов людей.
Постолог

Сколько варить яйца: таблицы времени, способы, лайфхаки

Сколько варить яйца всмятку, в мешочек и вкрутую — таблица
Кажется, что варить яйца проще простого: кинул в кастрюлю, подождал немного — и готово. Но именно в таких, казалось бы, простых действиях скрывается масса нюансов. Сколько варить яйца, чтобы белок не остался жидким?
Постолог